¿CAMBIA TU CUERPO?

Cuando se realiza una dieta sana y equilibrada, en una situación de sobrepeso, se producen dos cambios.

El primero en el aspecto físico.
En segundo lugar se producen unas modificaciones beneficiosas para el organismo, mejorando la salud.

Este segundo aspecto es el que vamos a ver.

La obesidad conlleva, CAMBIOS DE HUMOR, TENSIÓN ALTA, PROBLEMAS DE RESPIRACIÓN,........

Por lo tanto luchar contra el sobrepeso, es algo necesario.

La obesidad es un problema que cada día afecta a mas personas.

Entre los problemas que conlleva el sobrepeso, podemos encontrarnos con:

-DIABETES TIPO 2. El problema mas común en los casos de obesidad e incluso lo agrava y lo complica.
-PROBLEMAS CIRCULATORIOS. El exceso de grasa obstruye las vías sanguíneas. Esto implica, tensión alta, accidentes cardiovasculares,.......
-CAPACIDAD PULMONAR SUFRE. El exceso de grasa en el abdomen dificulta la respiración y por lo tanto el nivel de oxigeno en la sangre se reduce, haciendo que nos cansemos mas y antes. También son frecuentes las INTERRUPCIONES DE LA RESPIRACIÓN DURANTE EL SUEÑO.
-DOLENCIAS REUMÁTICAS Y ANOMALÍAS EN LA PIEL.
-OSCILACIÓN EN EL ESTADO DE ANIMO. Baja autoestima.
-ACELERACIÓN DEL ENVEJECIMIENTO NATURAL. Una persona obesa y diabética, llega a envejecer en un año lo que una persona con peso normal en cinco.

Mantener una imagen cuidada y lucir una figura que desafíe el paso del tiempo, cada vez esta tomando mas arraigo en nuestra sociedad.

UNA DIETA EQUILIBRADA,CONSTANTE Y PERSONALIZADA MEJORA TU SALUD.

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